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2006.01.14

ひさしぶりの部活

今日はひさしぶりに部活に行った
事前にメニューを聞いたところ、「100×15本」だそうな
ひさしぶりすぎて足ちぎれたりしないかな‥‥と不安です

変形ダッシュを終えたら、サブトラのでっかい雨天走路に移動
さてここで俺はある選択を迫られる
「①スパイク履いて走るべき」か、「②いや、スパイクは履かない方がよろし」の2択
現役なら迷わず、「番でファイナルアンサー」と、自信を持って言えるのだが、
今の俺はご老体迷うわけです。

スパイク履いたら早く走れるから力感的には少なくてすむだろ、でも足には来るなぁ…。
でもスパイク履かなかったら遅くなるから、その分頑張らなきゃいけないしなぁ…。

結局みんなスパイク履いてたので、スパイク装着
さてメニューのスタート
今日のメニューは100m走って、1分レスト、また100mって感じで、それを15本
なかなかつらいねぇ~


だいたい3本目か4本目あたりはまだ余裕も余裕
でも7,8本目あたりからしんどっ
最初陽とか大園の後ろあたりについてったんだけど、本数が増えるごとに後ろの方へ…
だんだんボディブローが効いてきます。

10本目あたりから、もう機械になった
「時間でぇーす」というマネさんの声が聞こえたら、走るだけ
完全にこなすだけの練習になっちゃった....

それでもきつくて、12本目あたりで吐き気が…いかん、いかん。
何とか耐えて、15本終了
15本目が終わったら、そのまま棒高マットの上へフェードアウェイ
もう本当疲れたまじで疲れた

いやぁこれほど走れなくなってるとはだいぶショック
こりゃ卒論提出したら、また部活行って走り出すかな

メニューが終わった後は、国体以来3ヶ月ぶりのウエイトをやって、完全に死亡
明日を待たずに、数時間を経てただいま筋肉痛になってます
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コメント
昨日はお疲れさまでしたv-8
俺は未だに筋肉痛がきてません。。タブン今晩あたりから。。
そして今日は誕生日ですかv-274
オメデトーゴザイマスi-237
ちなみに家の親父も誕生日です(笑)
Posted by o-sono at 2006.01.15 10:34 | 編集
誕生されましたこと、嬉しく思います。
おめでとうございますv-25
ありがとうございますv-107(笑)
Posted by yukko at 2006.01.15 13:51 | 編集
あ!今日誕生日でしたっけ?
確か旧成人の日だった気が…
てことでおめでとうございまっする。
Posted by 慶次 at 2006.01.15 22:41 | 編集
>>o-sono
筋肉痛かなりやばいんだけど。。。
日常生活にだいぶ支障が出てるわ~v-12
次の日の夜に筋肉痛が来るってことは、兄さん、だいぶ年ですか~??
あ、親父も誕生日一緒なんかv-82
んじゃおやっさんにもおめでとうございますとお伝えくださいv-218

>>yukko
お祝いからお礼まで一通りやられてしまったi-229
ありがとうございますi-189
プレゼントはいつでもOKなんでi-237i-234

>>慶次
そう、昔は成人の日でいつも休みだったんだけどね~。
今じゃ普通の日に格下げですよi-195
まぁ別にいいけど~ってことで、ありがとうございますv-411
Posted by あきら at 2006.01.16 13:13 | 編集

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